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Unsere Kathrin lädt Dich ein, den Wald einmal ganz anders zu erleben. Ohne Handy, ohne Hektik – dafür mit offenen Augen, Ohren und einem wachen Herzen. Beim Waldbaden nimmst Du Dir Zeit, durchzuatmen, zu spüren und den Alltag für einen Moment hinter Dir zu lassen.
Und das Beste daran: Waldbaden wirkt sich ganzheitlich positiv auf Deine Gesundheit aus – ganz ohne Medikamente! Es hilft dabei:
- Stresshormone abzubauen
- Burn-out vorzubeugen
- die Konzentration zu fördern
- das Immunsystem zu stärken
- den Blutdruck zu regulieren
- die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern
Gönn Dir eine kleine Auszeit im Grünen und entdecke, wie wohltuend ein paar Stunden im Wald sein können.
📅 Wann? Montag, Mittwoch oder samstags – nach Vereinbarung
👥 Ab 4 Personen | 🕒 15:00–17:30 Uhr
💶 Kostenbeitrag: 45 € pro Person
Melde Dich bei Kathrin und finde zurück zu Dir – Schritt für Schritt, Baum für Baum.
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